FORSIDE
|FORSIDE |GENERELT|SUNDHEDSKURSET|PERSONALE|VEJLEDNING|BRUGERLOG-IN|LINKS

KONTAKT

         kontakt@viljensvej.dk

REFERENCER

         E. Pihl & Søn A.S.
         
Arbejdsskadestyrelsen
Viljensvej.dk støtter idrætten

VELKOMMEN

Viljensvej.dk er kursisthjemmeside for deltagere på Sundhedskurser.dk's sundhedskursus for unge.

Vores mål er i trygge rammer at hjælpe dig til at nå dit mål om en bedre hverdag med øget overskud. Vi fokuserer på kost, motion og trivsel, da vi ser disse som lige væsentlige i vejen mod et sundere liv.

Som deltager på et af vores kurser vil du som en del af en gruppe opleve at nå dine personlige mål og ændre din livsstil i retning af en sundere hverdag. På kurset støtter vi hinanden, hvilket gør det til en god oplevelse at komme i bedre form.

Vi tilbyder dig et sundhedskursus, der med din egen vilje og indsats vil være med til at give dig et vægttab samt en hverdag med såvel øget selvværd som fysisk og mentalt overskud. (Læs mere under sundhedskurset)

Med andre ord: Skab grundlaget for en ny og bedre livsstil samt en hverdag med større overskud.

Vi glæder os alle til at se dig.

 
 

TEST DIG SELV

Herunder kan du udregne dit BMI (Body Mass Index) og dit kondital. Med informationer om vægt, højde, hvilepuls og max. puls kan disse give dig en idé om hvordan forholdet mellem din højde og vægt er, samt give et hint om hvor god form du er i.

Find de to målere m.m. under 'vejledning' eller brug de to links herunder.

Udregn BMI her.

Udregn kondital her.

 

 SMOOTHIE Á LA VILJENSVEJ.DK

Find opskriften på vores egen smoothie og links til andre gode og sunde retter, desserter og andet under linket 'sunde opskrifter', der ligger under 'vejledning'.

Du kan også selv give forslag til links til opskrifter, som du synes, vi bør have på siden. Gør dette ved at sende en mail til os på kontakt@viljensvej.dk.

Klik her for at finde links til sunde opskrifter.

Copyright © 2009 Viljensvej.dk Lyngbyvej 225 2. tv | 2900 Hellerup | Tlf.: 28 55 86 26 | CVR-nr.: 29 56 76 97

Mail  Login  Design: lassehp.dk